Gazeta Złotoryjska - zlotoryjska.pl

Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Złotoryi informuje o trwającej kampanii informacyjnej pod nazwą „#twojezdrowiewtwoichrekach” w ramach profilaktycznego tygodnia higieny rąk.

Przypominamy, że najlepszym sposobem na zapobieganie rozprzestrzenianiu się chorób jest mycie rąk wodą z mydłem. W niektórych sytuacjach umycie rąk jest szczególnie ważne. Bezwzględnie należą do nich:

• korzystanie z toalety domowej i publicznej,
• powrót z ośrodka zdrowia,
• powrót ze sklepu, szkoły, spaceru,
• kontakt ze śmieciami,
• każdorazowe dotykanie pieniędzy,
• kichanie i kaszel,
• witanie się z osobami,
• odwiedzenie osoby chorej,
• przygotowywanie posiłków,
• kontakt ze zwierzętami,
• widoczne zabrudzenia na dłoniach.

Jak myć prawidłowo ręce?

• myj ręce ok. 30 sekund,
• rozpocznij od zmoczenia rąk wodą,
• nabierz tyle mydła, aby pokryło całą powierzchnię dłoni,
• dokładnie rozprowadź mydło po powierzchni pocierając o siebie rozprostowane dłonie pamiętaj o dokładnym umyciu przestrzeni między palcami, grzbietów palców oraz okolic kciuków,
• na koniec dokładnie opłucz ręce wodą i wytrzyj ręce do sucha jednorazowym ręcznikiem.

Jeśli nie masz dostępu do wody z mydłem, używaj poprawnie żelu do dezynfekcji. Nałóż żel na dłoń (sprawdź na etykiecie jaka jest właściwa ilość). Pokryj powierzchnie obu rąk. Pocieraj ręce i palce aż wyschną (około 20 sekund). Nie spłukuj i nie wycieraj żelu przed wyschnięciem, to osłabi jego działania.

Wpisując w mediach społecznościowych hasztag #twojezdrowiewtwoichrekach dowiesz się jak ważna jest higien rąk, kiedy należy bezwzględnie myć ręce, jak prawidłowo myć ręce itp.