Jak nie zwariować we własnym mieszkaniu i przetrwać trudny okres izolowania się w czterech ścianach? Porad na ten temat można szukać telefonicznie u psychologa.
Trudny okres stanu epidemii jest zupełnie nową rzeczywistością, w której trzeba się odnaleźć i do której musimy się przystosować. Zamknięte są sklepy, szkoły, punkty działalności rozrywkowej. W mieszkaniu każdy kolejny dzień bywa podobny do poprzedniego. Zanim ta niełatwa sytuacja nas przerośnie, poradźmy się specjalisty. Właśnie ruszyły bezpłatne infolinie.
Wprowadzenie stanu epidemii wykreowało dla niektórych pewne nowe problemy. Zamknięte kina, restauracje, galerie handlowe, ciągłe apele o pozostanie w domu – mogą dla niektórych być sytuacją, w której trudno się odnaleźć. Wiele osób nie może wychodzić do pracy, szkoły zostały zamknięte, a dzieci muszą się przecież gdzieś wybiegać. – Ograniczenie swojej przestrzeni życiowej do kilku ścian ciasnego mieszkania może być w dłuższej perspektywie powodem konfliktów pomiędzy osobami mieszkającymi pod wspólnym dachem. Obecnie krąży na ten temat wiele żartów, śmiejemy się z tego, że niektóre małżeństwa będą musiały na nowo nauczyć się ze sobą rozmawiać i spędzać czas z dziećmi, które nie mogą przecież uczęszczać na basen, trening, lekcję śpiewu, czy naukę języka. Nakaz izolowania się nie trwa długo, dlatego policjanci nie odnotowali żadnego wzrostu interwencji związanych z awanturami domowymi, ale jesteśmy jednocześnie świadomi tego, że przedłużająca się sytuacja zamknięcia w czterech ścianach nie będzie w dłuższej perspektywie komfortowa. Wiele osób może dodatkowo martwić się swoją sytuacją ekonomiczną, obawiać utraty klientów lub niepokoić się o spłatę kredytów – mówi st. sierż. Dariusz Rajski z wrocławskiej policji.
Rozwiązania przy ewentualnych napięciach i konfliktach można poszukać w rozmowie z psychologiem. Urząd Miejski we Wrocławiu wspólnie z Wrocławskim Centrum Zdrowia SPZOZ uruchomił właśnie bezpłatną telefoniczną pomoc psychologów. Specjaliści będą dyżurować w związku z aktualną sytuacją epidemii i są gotowi na pytania od wszystkich, którzy mają trudności w przejściu przez ten trudny okres.
fot. zajawki Pixaby
Filtry