Ścieżki gimnastyczne są popularnym akcesorium w halach, na siłowniach czy klubach gimnastycznych, a także i w domach. Sprawdź, w jaki sposób podjąć właściwą decyzję zakupową.
Czym cechują się nowoczesne ścieżki gimnastyczne i gdzie są przydatne?
Ścieżka gimnastyczna, nazywana też zamiennie airtrackiem to nadmuchiwany sprzęt pozwalający stworzyć miękką przestrzeń do ćwiczeń niezależnie od podłoża i otoczenia. Ma ona postać specjalnego materaca wykonanego zazwyczaj z PVC, co wpływa na lekkość, dobre właściwości amortyzacyjne oraz znacznie ułatwia transport. Powierzchnia jest natomiast wykończona specjalnym materiałem antypoślizgowym.
Ścieżki gimnastyczne są dostępne w wielu rozmiarach i wariantach, dzięki czemu dostosowanie ich do potrzeb danej dyscypliny nie stanowi większego problemu. Sprawdzają się one – jak sama nazwa wskazuje – podczas treningów akrobatyki i gimnastyki, ale też w przypadku sportów walki czy tańca. Mogą być również dobrym wsparciem w ogólnych przydomowych treningach czy ćwiczeniach rehabilitacyjnych.
Rodzaje ścieżek gimnastycznych – czy mogą się od siebie różnić?
Kluczowym rozróżnieniem wśród ścieżek gimnastycznych jest ich długość. W warunkach domowych czy ogrodowych dobrze sprawdzą się modele mające nawet 3 lub 4 metry. Gimnastycy i gimnastyczki chcący trenować rozbudowane kombinacje potrzebują jednak większej przestrzeni, sięgającej nawet 15 metrów lub więcej. Przed zakupem należy więc dokładnie określić swoje potrzeby oraz priorytety, by sięgnąć po odpowiednie rozwiązanie.
Podobnie sytuacja ma się w kontekście grubości. Cieńsze ścieżki będą mniej sprężyste, lecz zapewnią większą stabilność. Grubsze airtracki zapewnią lepsze odbicie, na czym w szczególności może zależeć profesjonalistom lub osobom chcącym wykonywać trudniejsze ewolucje. Mniejsza stabilność sprawia jednak, że przy biegu czy lądowaniach wymagana jest większa precyzja działania.
Co ciekawe, na rynku dostępne są nie tylko płaskie ścieżki gimnastyczne. Możesz dla przykładu spotkać się również ze skosami akrobatycznymi, które świetnie sprawdzą się jako narzędzia treningowe na początku swojej ścieżki z gimnastyką czy do wykonywania ćwiczeń równoważnych.
Sprawdź, na co zwracać uwagę przy wyborze ścieżki gimnastycznej
Wspomniana długość oraz grubość to naturalnie bardzo istotne aspekty, o których warto pamiętać przy wyborze właściwego egzemplarza. Twój poziom zaawansowania, uprawiany sport oraz możliwości przestrzenne będą miały w tym przypadku kluczowy czynnik.
Dodatkowo należy pochylić się nad wykonaniem danej ścieżki. Sprawdź, czy przy produkcji wykorzystano podwójną warstwę PVC oraz trwalsze szwy zgrzewane. Zapoznaj się również z możliwościami regulacji twardości ścieżki; czy taka opcja w ogóle wchodzi w grę w danym modelu, a jeśli tak – jaki jest jej zakres. Sposób nadmuchiwania również nie jest bez znaczenia. Duże modele powinny być wyposażone w elektryczną pompkę lub dmuchawę, w mniejszych egzemplarzach zaś może wystarczyć pompka nożna, choć takie rozwiązanie może nie być wystarczające dla wszystkich osób.
Artykuł sponsorowany
Filtry